運動。

昨日、大汗かいて思ったこと。昨年、岩盤浴に行った時も、この間、初めてエステ（体験）に行った時も思ったけど、私にはこういうのは向いていないらしいです。何かをしていて、何も出来ない状態が嫌いだから。楽して痩せられる、というのは私にとってはあんまり魅力的じゃないみたい。

で、ビリー。すっごい辛いんだけど、以前格闘技をやっていたこともあってめちゃめちゃ向いてるわ、私。すんごい汗かくし。念のため敷いていたヨガマットが汗で濡れて足がすべったぐらい。あまりにきつくて、ちょっと一時停止にして、PCに向かって「ビリーをやってる」って書きながら机にポタポタ汗が垂れるぐらい。いやー、なんか久々です。やっぱ運動するのって気持ちいいね。昨日は散々話を聞いてもらった上、運動したもんだから今日はやけにスッキリです。身体は筋肉痛でダルダルなんだけど、気持ちがスッキリ。そして、外も晴れてきたし！気持ち良さそうです。このまま晴れるのかな～。だったらいいな～。