ハーブティ始めました。

最近いろいろと不調なので、やはり食生活に問題ありプラス運動不足、ということで。もちろん、自炊をすることも心がけたいと思っているし、運動も再開しようと思っているけれど。まずは手っ取り早いところでハーブティーを購入してみました。行ってみようと思ったのはGREEN PARK Ave.なんだけど。でも、今は松屋銀座に出てないみたいだったので断念してVeda Vieにしました。ここのジンジャーシロップ大好きなので。

ヴェーダヴィ ジンジャーシロップ　380g株式会社ピアス　ヴェーダヴィーby G-Tools

今回はデトックス効果のあるブレンドティーに免疫力を高めるというエキナシアと肝機能を高めるミルクシスルというハーブをプラスしてお買い上げ。もちろんジンジャーシロップも。それから昨日は無印でルイボスティーも買ってみた。そんな感じで出来るだけ栄養を吸収しやすい身体に変えていきます。いつまで続くか分からないけど、頑張れ、自分。