見ーつけた。

先日、今日こそは泳ぎに行こうと思って、朝から水着を用意してみたもののゴーグルが見つからず、捜す時間もなく、断念をしたのですが。今朝、不意に思い立って「もしかしたらココかも？」とクローゼットの中のかごを開けてみたら・・・ありました！やった！というわけで、今日は帰りに区のスポーツセンターに寄ってみようと思います。なんか、最近どうにもこうにもいろんなものを溜め込んでいる気がして。自分が完全に澱んでいるようなイヤーーな気分なので、水の中ですっきりしたいな、と。

一昨日、中国指圧をしてくれるお店に行って漢方のオイル（匂いがタイガーバームみたいだった）を使ったマッサージをしてもらったんだけどマッサージしてもらってる間はすっごい気持ちいいんだけど、終わってもまったく改善されてなかった（泣。そのお店、すっごい上手なのに。もともと腰痛持ち（＋坐骨神経痛）なんだけど、別に立ったり座ったりという動作では痛んだりしなかったのに（というか、常に痛いからなんだけどさ）先週末辺りから屈む時に、腰に鈍い痛みが起こるようになってるのです。ズキズキとかじゃなくて、なんだかイヤな感じの重い痛み。しかも股関節が完全に固まってる感じ。そんな時にジム行ったりビリーやったりすると完全に腰をやられる気がするので、水の力を借りてきます。そして、なぜか右肩の筋を伸ばした感じが・・・寝くじいたような痛みがあります。朝起きた時はなんともなかったのになぁ。まるで身体が早く泳いでほぐして来い！と催促しているかのようだ（笑。在住区の方は残念ながら今日は時間が合わないので（遅い時間じゃないとフリーにならない）在勤区の方のスポーツセンターに行ってみます。ちょっと通勤経路からは外れるけど仕方ない。