ハーブティー飲んでます。

いろいろアレルギー（花粉とか猫とかとかとか）を持っているのですが、2月ぐらいになるとそれが飽和状態になるのか表面化することが多いです。今年は1月末にすでに私の鼻が花粉を察知したらしく、かゆくはないけど息が出来なくなりました。で、さっさと耳鼻科に行ってお薬をもらってきたんですけど。鼻は良くなっても、毎年、肌に出たり唇に出たりしてるので、これ以上お薬を増やさないためにちょうど1か月ぐらい前からハーブティーを飲み始めました。

毎日、700mlのティーポットに1～2杯は飲んでいます。ポット1杯で大体4杯分・・・けっこう飲んでるなぁ。そのせいか、最近はお薬を飲み忘れることも増えている模様。30日分処方してもらって4週間ごとに通院するので2日分（4錠）しか余らないはずなのに明日がその通院日にも関わらず、こんなに余ってた（汗。まぁ、花粉はこれからが本番なのでまだ油断はできませんが、なんだかいい感じです。