マグネシウム。

片頭痛予防のために日々マグネシウムを摂取しているけれど、どうやら経皮吸収の方が効率が良いらしいと聞いて、お風呂に入れるマグネシウムを購入してみました。

計量スプーン付きでありがたいけど、ホントにこれだけで効果があるのかな。しばらく試してみたいと思います。