車検が完了したとのお知らせをもらったので、歩いて受け取りに。そのままデニーズでランチ。久しぶりに担々麺を食べました。意外と美味しかった。
苺フェアのプリンアラモードも食べてみたけど、残念ながらプリンがイマイチでした。
オレンジと青。 Posts
買い物帰りにウォーキング。日が落ちた後だったので富士山はシルエット。
なんか最近ひそかに私の中で富士山フィーバーが起こっています(笑。
そして良いグラデーション。冬が空気が澄んでいて良いです。
本日のウォーキング
7.3km/10,715歩
車検に行ったついでにデニーズでランチを。イチゴのデザートフェアが始まっていたので、デザートにガレットを食べるためにメインはチキンシーザーサラダにしました。
ここ2、3日、奥歯の詰め物の間がなんとなく気になるなぁと思って、歯の定期検診で相談してみたら案の定虫歯の可能性が。今日はいつものクリーニングで終わってしまったので(めっちゃ綺麗にしてもらった！)、来週また行くことになりました。久しぶりの虫歯だなぁ・・・
本日のウォーキング
6.9km/10,544歩
発芽玄米が良いと聞いても自分で発芽させる手間を惜しんでいましたが、一度ぐらい食べてみようかなと買ってきました。プチプチして面白い食感だけど、普通の玄米より味が薄い気がします。健康に良いという情報には賛否両論あって踊らされることも多々あるけど、やっぱり面倒なのは続けられないしお金がかかるのも無理だなぁと思う。あと美味しいかどうかも重要だよなぁ。
マクロビオティックのお店で購入した梅醤を入れた番茶を毎朝飲んでみることにしました。何より美味しいのがいいです。番茶は塩気が合う。
美味しいハンバーグ屋さん発見！他にも都内にいくつか店舗があるみたいなので、何かの折に行ってみたいな。
内幸町で途中下車して丸の内まで歩きました。ちょっと雨が降り始めるのが早かったのが残念だけど、まぁ傘がなくても大丈夫な感じだったのでそのまま歩きました。
まだ出来立ての頃に一度だけ来たことがあったけど満席で入れずテイクアウトをした一保堂茶舗でようやく一服。嘉木という喫茶室名と同じ煎茶をいただきました。旨みたっぷり。三煎目ぐらいで私にはちょうどよい味になりました。
こちらは濃茶、明昔(さやかのむかし)。旨苦です。っていうか本当に濃い！
その後は久しぶりにコンランショップをのぞいたりなんかしつつ時間をつぶして・・・
イルミネーションが点灯するのを待ちました。雨なのもまた良いです。やっぱり暖色の光が好きだなぁ。
本日のウォーキング
10km/14,273歩
年末年始はひたすら歩き回っていたので、たまにはのんびりということで夕方買い物に出たついでにモスバーガーで不健康な夕ごはん。だってイオンだからフードコートぐらいあるかと思ったらなかったんだもん。
家に帰って九郎右衛門でちょっと晩酌。
猫たちとまったり幸せな時間。
夜アイスは初心に帰ってハーゲンダッツのストロベリー。
ダーリンが髪を切るので美容院の最寄り駅までてくてくした後、PAULでランチ。ダーリンと再び合流した後、本屋で本を買ったり、文房具売り場でポストイットを買ったり。
電車でマクロビオティックのお店へ向かい、梅醤と有機活性発芽玄米を購入した後、酒屋さんの角打ちで軽く一杯。
さらに電車で渋谷に向かい、コールドプレスジュースを飲もうと思ったら前回飲んだニンジンとリンゴのジュースがなくて残念。そしてまたもや禁煙のお店を探して惑うもお酒というキーワードを外してマークシティで夜ごはん。美味しくいただきました。
本日のウォーキング
11.2km/16,790歩